明日の自分

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あなたは今何をしていますか。

そして明日の自分は何をしていると思いますか?

おそらく大半の人は今日と同じことを明日もしています。

(ちなみに今日の僕は糖質制限中で幻覚が見え始めています。)

 

では1か月後のあなたは何をしていると思いますか?

1年後のあなたは何をしていると思いますか?

10年後のあなたは何をしていると思いますか?

  

1か月後、1年後、はたまた10年後にも今と同じような日々を送っている人って相当今の仕事や生活が充実しまくっている人、もしくは嫌々耐えている人、このどちらかだと思います。

 

耐えるのってしんどいですよね。

いくら給料が高かろうと精神的にそして体力的にきついことはいつか限界が来ます。

 

明日の自分のために、そして10年後の自分のために今から動き出せるか。

やりたいことをやるために少しずつでも積み重ねられるか。

 

トレーニングでいうと1日でも早く始めたほうが筋肉の成長も自分自身の健康も当たり前のことだけど早いですよね。

今が楽しいことももちろん大事だけど、明日の自分のためにも何かいいことをしたい。

 

何かしたほうがいいなーって何となく思ってる人も多いはず。

でもほとんどの人は、

「今は忙しい。」

と、結局何もやりません。

今忙しい人は、たぶん明日も明後日も1年後も忙しい。

何ならもっと忙しいはずです。

 

そして何もしないまま10年20年と過ぎていきます。(恐ろしい…)

 

トレーナーとして、そしてジムで働いていて、やっぱり来るお客さんはどこか生き生きとされています。

話をしていても声のトーンが明るい。

いろいろ悩みを聞いていても、ほとんどの人は自分自身で解決策を持っています。

 

「何かを変えたい」

そんな人は今すぐ近くのジムへ行ってみてください。

ジムは身体だけでなく心も変えられるので。

 

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次回「腹筋はキッチンで作るもの」

バイバイ

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